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脾虚是疾病的开始!十人九虚,原因在此

说到中国人的健康情况,最大的问题就是“脾虚”。

毫不夸张地说,十个人去看中医,九个都会拿到“脾虚”的诊断。

而脾又为人的“后天之本”,说明人在出生后,生命活动的延续和精、气、血、津液的化生和充实,均有赖于脾主运化的生理功能。

一旦出现“脾虚”,人体的多个系统都会出问题,其中包括消化系统,造血系统,甚至生殖系统,以及身体的运动机能。

而这往往是疾病开始的前期,甚至是从亚健康向疾病过渡的时期。

为什么国人容易脾虚

1、思虑过重

中医认为“心主神明”,人体的一切思维活动均需要由心来掌控。

在五行中,火生土,火对应的是心,土对应的是脾。

思虑过重的人,心被消耗太过,自然无力生土,脾气随之虚弱。

这也是为什么过去的文人、现在的很多知识分子都给人“手无缚鸡之力”的脾虚印象,他们的脾虚就是因为用脑过度、心思太重导致的。

而国人一向擅长用脑子,甚至用心术,这就增加了“脾气”受损的几率。

2、太过安逸